脂肪冷却で大切な代謝を上げるために

query_builder 2022/07/16
脂肪冷却
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こんにちは、群馬県伊勢崎市にあるエステサロンCREBIAです!


脂肪冷却は普通のダイエットでは減らす事の出来ない脂肪細胞の数を減らして、リバウンドの心配なくサイズダウンが可能な施術になります。


脂肪を凍らせて、老廃物に変えて、自己代謝で尿、汗、便などから排出していく流れになります。


老廃物が排出されるのはかなりゆっくりになりますので、即効性のある物では決してありません。


ですが老廃物をしっかり排出する事が出来れば、脂肪細胞の数を減らせて少し時間はかかりますがスッキリした身体を手に入れることが出来ます。


CREBIAでは脂肪冷却の後にショックプレッシャーという機械を使用します。

これを使う事によって代謝を上げてくれる効果が得られる為、数日は代謝が上がり老廃物を排出しやすい状態になります。


元々の代謝が低いなと感じている方も多いのではないでしょうか?

どうしても痩せる上で必要になってくる代謝を上げる為に、まずは水分をしっかり補給する、冷却当日は避けてなるべく毎日湯船に浸かる、筋肉量の低下も代謝が下がる原因になる為なるべく身体を動かす、身体が冷える様な食べ物ばかり摂取しない様に心がける、起床後などに軽くストレッチをするなど取り入れやすい物を実行していただきたいなと思います。


代謝がそれでも上がらない、運動は出来ないし続かない、、などのお悩みがある方は寝る前などに簡単に出来るマッサージなどをお伝えさせていただければなと思うのでいつでもお声掛けください。


痩せる為の近道を一緒に考えていければ幸いです。


ぜひご相談お待ちしております。

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